的运劲法门融入归元功。 那绢帛上的口诀她早已记熟，讲究的是在极刚的力道里留一丝余韵，收发由心。 她本就是悟性极高之人，几日下来已渐得要领，出手时劲力转换不再有间隙，一拳打出能在毫厘之间收住七分力道。 王五每日早晚仍练顾长生所授的长春功吐纳法。 他在客栈院子里盘腿而坐，吸气吐气，舌抵上颚，意守丹田。 虽进步缓慢，但那股极细的热流已能沿着督脉往上走一小截，不再像起初那样走两步就岔气。 他自己倒不觉得有什么了不得，只知道练完了浑身暖洋洋的，干活也有劲儿些。 这天清晨，二人投宿在一家客栈。 后院不大，青砖铺地，墙角堆着几个破瓦盆，盆里栽的不知什么菜已经枯了大半。 楚寒衣在院中...